복싱국가대표 이규철 관장의 크로스 훅 강좌

OLY LAND저스티스

복싱 중급-상급자에게 적합한 강의 영상입니다.

- 포인트 요점 정리 -
- 상대방의 잽, 스트레이트를 팔꿈치를 들어서 방어가 될 수 있습니다. 찍어버리는 느낌으로 크로스 훅을 친다.
* 상대방이 뒤로 물러설 때는 왼발이 포인트 !!
* 상대방이 뒤로 거리를 벌리기 때문에 길게 크로스 훅을 걸어라!
상대의 레프트 잽이 나오는 상황일때, 상대의 어깨와 타이밍을 뺏기 위해서는 빨리 반응해 움직여서 크로스 훅을 걸어야 합니다.
여기서 팔을 걸어주면서 위에서 찍고나서 걷어주는게 중요합니다.
잽이 나오면 걸고나서 순간적으로 쳐서 걷어내는 것입니다.
상대방이 아웃복싱하면서 잽이 나올 때 크로스 훅 ! 항상 왼손 옆구리에 붙여서 카바를 해주세요.
카바가 내려가면 상대방의 크로스 카운터에 맞을 수 있습니다.

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