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양희연

Point

여자 농구 국가대표 줄신 양희연 박사님과 함께 농구 Skill-up 할 수 있는 트레이닝

참여가능 레벨범위

A2
실전에 사용할 여러 응용동작을 배우고 싶은 중급자

* 레벨에 맞는 분에 한하여 참여 가능

일정

시간 주제 상세내용
... 8월 12일 드리블레이업(40분) - 방향전환 드리블 레이업(좌,우) - 스텝 잡아 드라이빙
... 8월 12일 - 방향전환 드리블 레이업(좌,우) - 스텝 잡아 드라이빙 - 드라이빙 후 점프슛 실습 - 조별 슛 게임
... 8월 19일 삼각 패스(40분) - 체스트, 바운드, 원핸드, 오버패스 설명 - 패스 실시
... 8월 19일 하프 2인 패스 레이업(30분) - 스텝 설명 - 실습
... 8월 26일 풀코트 1대1(40분) - 1대1를 통해 반복 연습
... 8월 26일 수비연습(30분) - 수비 자세, 스텝 설명 - 수비자세 실습
... 9월 2일 3대3(40분) - 슛팅 연습 - 풀코트 3대3 실습
... 9월 2일 5대5(30분) - 풀코트 게임

준비물

운동화, 수건, 물

추가 안내사항

1. 강습 유의사항
-원할한 수업 진행을 위해 시작 10분전까지 와주세요.

2. 환불 규정
-최소 인원 미달로 인한 취소 시 신청마감 시간 24시간 전에 안내를 드리며 전액 환불해 드립니다.

3. 시설 세부사항
-무료주차, 냉/난방 가능

* 중급자반의 경우 참여자 수준에 따라 세부 프로그램 내용이 달라질 수 있습니다.
상담 문의는 ( 070-4710-8551 / 카톡@playkok )

장소

서울특별시 영등포구 보라매역

서울특별시 영등포구 보라매역
보라매역 도보 인근 5분 거리 실내 체육관

참여 1

총 인원 12명

9%

[농구] 여성농구인을 위한 전국가대표 4주 Skill-up 트레이닝

2017년 08월 12일 PM 03시 30분
신청 마감
₩ 119000
옵션을 선택해주세요.
총 결제금액 : ₩ 119000 원

작전타임

PLAY 전 작전회의를 참가한 PLAYER만이
PLAY에 참가할 수 있습니다.
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양희연

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